A cikket a Femina oldalán találtam
Már egészen kicsi korban fontos, hogy a gyermek
tudjon nyugodtan aludni és biztonságban érezze magát.
Hintáztatható hordozó
Ha napközben is gyakran véget nem érő hisztibe kezd a pici alvás helyett, szerezz be egy ringatható babahordozót. Ebben akkor is könnyen álomba billegtetheted, ha már nem győzöd a karodban tartani.
Anyai közelség
A leghatékonyabb, ha a ringatást nem segédeszközzel, hanem a két karoddal végzed. A pici számára megnyugtató a közelséged, így biztos lehetsz benne, hogy rövid időn belül álomba szenderül. Ezek után csak az okozhat gondot, hogy az idilli állapot akkor is fennmaradjon, amikor beteszed a kiságyba.
Pólya
Csecsemőkorban sok babánál remek altató módszernek bizonyul a pólyázás. A kisbabák számára ez a szoros anyag egyáltalán nem a fullasztó fogságot idézi, sokkal inkább az anyaméh meleg ölelését. Ez az érzés pedig pillanatok alatt álomba szenderíthet egy bömbölő apróságot is.
